分類

季節はいよいよ新年会シーズン。
いつも以上にお酒を飲む機会が増え、肝臓はヘトヘト…

二日酔いが当たり前になってしまっては、日常生活にも支障が出てしまいます。

二日酔いの症状
そもそも二日酔いとはアルコール飲料などを自身の代謝能力以上に摂取することで引き起こされる、不快な身体的症状。

◆二日酔い→夜間に酒を飲み、翌朝になって症状が出る。
◆悪酔い→飲酒後短時間で症状が現れる。

症状としては、
頭痛、吐き気、嘔吐、喉の渇き(脱水症状)、胸のむかつきなど…

ちなみに、胃が空の状態で大量のお酒を飲むと、症状が顕著になるだけでなく胃炎などを起こしている場合もあるので要注意。
飲みすぎた…と自己嫌悪に陥る前に、肝機能を増進させるといわれているウコンのサプリメントなどを試してみてはいかがでしょうか。

お酒とうまく付き合うために…
ウコンの力 しじみの入った牡蠣ウコン 濃縮ウコン ノ・ミカタ 100ml×6本

ウコンなどの有効性については、肝機能の増進などが挙げられますが、医薬品としては含有されていません。
薬剤性肝障害などのおそれもあるので、お酒は飲みすぎず、薬に頼りすぎず、自分でコントロールできる程度が一番ですね。
サプリはあくまで健康補助食品です。用法用量を守り、正しく摂取してください。

お酒の飲みすぎには注意して、楽しい新年会を!

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